ME | voel je energieker met extra zuurstof

Massage en Zuurstof helpen ME (depressieve gevoelens en angst) te verlichten
ME kan worden verlicht door het nemen van regelmatige massages en/of zuurstofbehandelingen. Dit is het resultaat van onderzoek door de vooraanstaande Touch Research Institutes in de Verenigde staten. Scroll naar onder voor de resultaten van de gedane onderzoeken naar de effecten van massage op mensen (met ME).

Urban Oasis^® | Just Feel Better!™
Urban Oasis^® heeft een uniek concept ontwikkeld voor het verlichten van onder andere ME.
Zo maakt Urban Oasis^® als eerste in de Benelux gebruik van de SpaCapsule^®; een watermassage apparaat. De voordelen van de SpaCapsule^®:

Uw wens: volledig door uzelf aan te sturen
Makkelijk: gekleed zonder nat te worden
Effectief: in 20+ minuten wordt vergelijkbaar effect bereikt als 1 uur handmassage

Een zuurstofbar of beter zuurstof lounge (in ons geval) is een plek waar mensen extra zuurstof kunnen inademen. Normaal is het zuurstof gehalte in de buitenlucht (op zeeniveau) 21%. De rest is Stikstof (78%) en andere gassen (1%). In de zuurstofbar adem je 60-70% zuurstof in; ongeveer 3-4 keer zo veel dus.

Onderzoek
Field, T, Sunshine, W., Hernandez-Reif, M., Quintino, O., Schanberg, S., Kuhn, C., & Burman, I. (1997). Chronic fatigue syndrome: massage therapy effects on depression and somatic symptoms in chronic fatigue syndrome. Journal of Chronic Fatigue Syndrome, 3, 43-51.

METHOD: Twenty chronic fatigue syndrome subjects were randomly assigned to a massage therapy or a SHAM TENS (transcutaneous electrical stimulation) control group.

RESULTS: Immediately following the massage therapy versus SHAM TENS on the first and last days of the study the massage therapy group had lower depression and anxiety scores and lower cortisol levels. Longer-term effects (last day versus first day) suggested that the massage therapy versus the SHAM TENS group had lower depression.

(bron: Touch Research Institute)