Tussen Stress en Massage klikt het!

En zo is er weer een dag voorbij... Werkdruk, een bekend probleem in de huidige maatschappij! En tevens een van de belangrijkste veroorzakers van stress!! Tijd voor jezelf krijg je niet, je neemt teveel werk op je, stress sluipt erin en je zit met de gebakken peren! Maar wat is stress, welke harde feiten zijn er over stress en het allerbelangrijkste wat te doen tegen stress?

Stress op het werk

Vele mensen kampen met problemen zoals stress op het werk, wat vaak tot vermoeidheid lijdt. 12 % van de werkende Nederlanders tot 25 jaar hebben last van stress en 32% van de Nederlanders tot 45 jaar klagen over stress (ANP). Het wordt eens tijd dat stress onder de loep wordt genomen.

Stress ontstaat wanneer er een deadline ligt en deze gehaald moet worden. Iedereen roept wel eens: ‘ Oh ik heb stress!'. Maar als je echt stress hebt, zijn de gevolgen vervelend voor je zelf en voor je omgeving en misschien ook wel van langere duur; 1) je bent niet meer te genieten; 2) er is geen tijd voor sociale activiteit; 3) je voelt je uitgeput. En dan hebben we het nog niet eens gehad over burn-outs. Eén op de tien Nederlanders heeft klachten die op die van een burn-out lijken.

Stressbestendig zijn is tegenwoordig een van de eigenschappen die op de werkvloer van je verlangt wordt. Maar natuurlijk zijn er drukke momenten en wordt er hard gewerkt. Belangrijk daarom is dat je de stress voor bent. Dit door af en toe te ontspannen. Massage staat bijvoorbeeld bekend als goede anti-stressor.

Ik en mijn massage

Wetenschappelijk is het bewezen dat massage de mens doet ontspannen. Behalve dat het een lichamelijke werking heeft, door de spieren losser te maken, dient het ook de geestelijke functie. De aanraking leveren een grote bijdrage aan de psyche en de massage laat de mens totaal ontspannen, opdat geest en lichaam op een lijn komen.

Behalve dat heeft massage ook nog als voordeel dat afvalstoffen door de bewegingen makkelijker worden afgevoerd, omdat de bloedsomloop gestimuleerd wordt.

Ontspanning is een van de voorwaarden voor gezond leven. Als in Nederland bijna één op de drie werkenden last heeft van stress dat lijkt massage dus een ideale oplossing! Waarom zitten we dan nog lang niet met een kwart van Nederland bij de masseur?

Preutsheid en de oplossing!

Simpel: er kleven nogal wat nadelen aan de standaard massage. Uit de kleren is voor iedereen niet zo eenvoudig zoals het klinkt. Wij, Hollanders houden toch liever de broek aan. Ook al staat de Nederland bekend om zij nuchterheid, het besef dat massages niet zweverig zijn zit er wel in. Kortom we willen wel massages, maar we zijn er te schijterig voor?

Een oplossing is er wel. Ontspannen door middel van massages ook voor de preutse Nederlander. Het kan namelijk! Gemasseerd worden door middel van waterjets, zonder nat te worden? En de kleren mogen aan blijven? Aanlokkelijk idee! Wat is het? Het is de SpaCapsule. Deze apparaten die in de mini Spa Urban Oasis te vinden zijn, zijn in staat in 20 minuten een full body massage te verzorgen. Dit revolutionaire apparaat geeft de mogelijkheid om even snel te ontspannen, rug en nekklachten te verminderen, te ontsnappen aan de dagelijkse sleur en werkt op die manier stressherstellend.

Urban Oasis

Met een ontspannende massage is het echter nog niet afgelopen bij Urban Oasis. Met de klantvriendelijkheid en de deskundigheid van de mensen die er werken, voelt het als een paar uurtjes even helemaal weg. Naast de massage verzorgt het thee ceremonies, zuurstofbehandelingen en verse sap cocktails.
Dit alles kan ook gecombineerd worden in ontspannende workshops of SpaParty, om ook buiten het werk van de stress af te komen.

Met dit product in de aanbieding wordt de mogelijkheid om stress kwijt te raken dan wel heel laagdrempelig. Zeker nu voor de inwoners van Den Haag. Maar wie weet loopt een derde van de Nederlanders regelmatig naar binnen, om op haar of zijn manier heerlijk te ontstressen in deze mini Spa.

Keer de terug naar de spa en wellness article directrory